Aprende a meditar: Cuando soltar es ganar
KMC Madrid – Centro de Meditación Kadampa
Madrid
San Bernardo
sábado, 28 de junio
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Este curso titulado "Aprende a meditar: Cuando soltar es ganar" se llevará a cabo el sábado 28 de junio, de 11:00 a 14:00 h, en el Centro de Meditación Kadampa Madrid.
El objetivo de este taller es enseñar a los asistentes a utilizar la meditación como herramienta para soltar pensamientos que generan sufrimiento, liberar apegos mentales y emocionales, y dejar atrás el pasado con aceptación. Los participantes aprenderán que soltar no es perder, sino un acto de sabiduría que permite avanzar con ligereza y claridad.
A través de enseñanzas claras y meditaciones guiadas, los asistentes descubrirán cómo vivir desde la solidez y la paz, ganando así un espacio interior que facilita la verdadera libertad.
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