Ejercitando nuestro cuerpo
Espacio de Igualdad Lucía Sánchez Saornil. San Blas-Canillejas
Madrid
Canillejas
miércoles, 12 de febrero miércoles, 19 de febrero miércoles, 26 de febrero miércoles, 5 de marzo miércoles, 12 de marzo miércoles, 19 de marzo miércoles, 26 de marzo
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En este taller, se combinan diferentes ejercicios enfocados en el bienestar físico y mental, utilizando técnicas como pilates, relajación y estiramientos para ejercitar todas las partes del cuerpo. Para participar, solo es necesario llevar ropa cómoda que facilite la movilidad corporal, ya que todo lo demás se proporciona en el Espacio.
El evento se lleva a cabo en el Espacio de Igualdad Lucía Sánchez Saornil, en el distrito de San Blas-Canillejas, situado en la Plaza Eurípides 1, Madrid.
La entrada al taller es gratuita.
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