Herramientas de Vida: Talleres para Tu Bienestar - Crece, Conecta y Disfruta

Biblioteca José del Hierro

Madrid

Las Musas

viernes, 6 de junio

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"Herramientas de Vida: Talleres para Tu Bienestar - Crece, Conecta y Disfruta" es un conjunto de talleres diseñado para el bienestar y crecimiento personal, que se llevará a cabo entre enero y junio de 2025 en la Biblioteca José del Hierro, Madrid. Cada sesión de dos horas ofrece herramientas prácticas enfocadas en el autoconocimiento, la superación de limitaciones y el desarrollo de hábitos saludables.

Los talleres abordan diferentes áreas, comenzando por establecer propósitos para el nuevo año en enero, seguir con el cultivo de relaciones saludables en febrero, y promover hábitos diarios en marzo. En abril, la atención se centra en el diálogo interno, mientras que mayo se dedica a la liberación de creencias limitantes. Finalmente, en junio, se prepara a los participantes para un verano de desconexión y disfrute.

Las sesiones son gratuitas, lo que brinda la oportunidad de explorar y practicar diferentes técnicas para vivir de forma más consciente y equilibrada.

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