Taller: De Relajación
Centro Sociocultural Ágata (Villaverde)
Madrid
Villaverde Alto
Este evento ya finalizó el miércoles, 28 de febrero de 2024
En el Centro Sociocultural Ágata, ubicado en Madrid (Madrid), se llevará a cabo el Taller de Relajación. Esta actividad consiste en brindar a los participantes herramientas y técnicas para aprender a relajarse de manera efectiva. No se requiere ningún tipo de pago para acceder a este taller. El objetivo principal es proporcionar a los asistentes recursos para reducir el estrés y la ansiedad, promoviendo así su bienestar emocional y físico. Durante el taller, se abordarán diferentes técnicas de relajación, como la respiración consciente y la relajación muscular. Además, se proporcionarán consejos prácticos para integrar estas prácticas en la vida cotidiana. Si estás interesado en aprender a manejar el estrés y mejorar tu calidad de vida, este taller es una excelente oportunidad para ti. ¡Inscríbete y descubre los beneficios de la relajación en el Centro Sociocultural Ágata de Madrid!
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