Yoga en silla para agilizar tus neuronas
Espacio de Igualdad Lourdes Hernández. Carabanchel
Madrid
Urgel
lunes, 23 de junio lunes, 30 de junio
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Este taller pertenece a la categoría de actividades de bienestar y salud. En "Yoga en silla para agilizar tus neuronas" se realizan ejercicios de movilidad enfocados en entrenar tanto el cuerpo como la mente. El objetivo es mejorar aspectos como la flexibilidad, la movilidad articular, la memoria y la atención.
El taller se lleva a cabo en el Espacio de Igualdad Lourdes Hernández, ubicado en la Calle Comandante Fontanes 8, en el distrito de Carabanchel, Madrid. La entrada es gratuita, lo que permite la participación de cualquier interesado en mejorar su bienestar físico y mental.
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